泛发型白癜风的发病原因比较复杂。不健康的生活习惯是白癜风发病的主要原因。不规律的睡眠习惯，喜欢熬夜，睡眠不佳，压力过大，高强度的锻炼，不合理的饮食，暴饮暴食，偏食挑食等。泛发型白癜风通常发生在脸部，颈部，四肢，腰腹部和背部等部位。春季和冬季是泛发型白癜风的高发季节，因此患者要好好预防。

　　那么。如何预防白癜风发展为泛发型白癜风呢?

　　1.尽量避免有害刺激，如外伤和过度紫外线辐射。外伤是白癜风恶化的重要原因，因此避免外伤是预防泛发型白癜风的重要方法。另外，紫外线照射也会刺激皮肤，导致白斑扩散，形成泛发型白癜风，严重的还会导致皮肤瘙痒和发红，给治疗带来难度。

　　2.谨慎使用皮质类固醇。皮质类固醇对白癜风有一定的治疗作用，特别是在治疗初期，它可以快速达到控制白斑发展的目的，但长期使用引起的副作用非常明显，加重病情。特别是早期白癜风患者，建议不要使用激素类药物。临床上，激素类药物通常用于治疗中度或重度白癜风患者。

　　3.保持良好的心态，避免过大的精神压力。预防泛发型白癜风不仅需要照顾病人的身体，患者心理的护理也是至关重要的。临床研究发现，许多白癜风患者在长期受到过大的压力后，会延迟治疗恢复的时间并影响治疗效果。更严重的话会导致病情加重并发展成全身白癜风。因此，患者应保持良好的心态。如果有心理问题，可以与家人，朋友或医生交流沟通，不要羞于向他人寻求帮助。